Η τήρηση των πρωτοχρονιάτικων αποφάσεών σας αποτελεί μεγάλη πρόκληση. Σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Scranton στις ΗΠΑ, το 80% των ανθρώπων ξεχνούν τις αποφάσεις τους μέχρι τις 12 Ιανουαρίου και μόνο το 8% καταφέρνει να επιτύχει τους στόχους που έθεσαν την Πρωτοχρονιά μέχρι το τέλος του έτους. Τι θα γινόταν αν, το 2024, μπορούσαμε να τα αλλάξουμε όλα αυτά ξεπερνώντας την έλλειψη κινήτρων και μεθόδου που εξηγούν τις αποτυχίες τους; Ο διάσημος life coach και συγγραφέας Jay Shetty, ο οποίος άντλησε όλη του τη σοφία από τους Ινδουιστές μοναχούς ζώντας σε μοναστήρι για 3 χρόνια, μοιράζεται τις διδαχές του για μια υγιή, λογική ζωή στα διάφορα επεισόδια του podcast του «On Purpose with Jay Shetty». Σε ένα από αυτά, σύμφωνα με τη Vogue India, αποκαλύπτει το προσωπικό του σχέδιο δράσης για την επίτευξη των στόχων του, σε 4 βασικά βήματα. «Κάθε νέα χρονιά αντιπροσωπεύει ένα νέο κεφάλαιο που πρέπει να γραφτεί», εξηγεί. «Αν το γράψετε ασυνείδητα, καταλήγετε να ζείτε […]
Πηγή άρθρου
Newsbeast
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.