Το λίπος είναι ένα από τα μακροθρεπτικά στοιχεία της διατροφής μαζί με τους υδατάνθρακες και τις πρωτεΐνες. Το λίπος της διατροφής μας μπορεί να προέρχεται από τα τρόφιμα που περιέχουν λίπος όπως γαλακτοκομικά, ξηροί καρποί, βούτυρα ξηρών καρπών, το αβοκάντο κ.ά. Όμως ένα σημαντικό ποσοστό της διατροφής μας προέρχεται από τα προστιθέμενα φυτικά έλαια στα τρόφιμα, δηλαδή το λάδι που χρησιμοποιούμε στη μαγειρική ή στις σαλάτες μας. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
Πηγή άρθρου
Newsbeast
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.